Östliche Heilkunst Element Holz -
Leber & Galle
Mit dem Übergang vom Winter in den Frühling beginnt sich die Energie der Natur wieder nach oben zu bewegen.
Die Kraft, die im Element Wasser während des Winters gesammelt wurde, beginnt sich zu entfalten.
Aus der Tiefe entsteht Bewegung – neues Wachstum wird möglich.
Das Element Holz steht für diesen Neubeginn.
In der traditionellen chinesischen Medizin ist das Holzelement mit Leber und Gallenblase verbunden.
Sie unterstützen den freien Fluss unserer Lebensenergie, unsere Fähigkeit Entscheidungen zu treffen und unsere Visionen klar auszurichten.
Tauche ein in die Welt der Östlichen Heilkunst und erfahre, wie du mit Meditation, Qi Gong, Tee, Wissen und Innerer Taoistischer Alchemie, die Energiezentren des Holz Ementes aktivierst, stagnierende Emotionen löst und Raum schaffst für inneren transformation und balance.
Ein Raum, um den Übergang in den Frühling bewusst zu erleben und die Kraft des Neubeginns in dir zu aktivieren.
Termine
Workshop Details
Was du durch die Teilnahme erfährst und stärkst:
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• Stärkung des Leber-Qi: Der Energiefluss im Körper wird harmonisiert, Spannungen können sich lösen und deine Lebensenergie beginnt wieder freier zu zirkulieren.
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• Transformation von Frustration und unterdrückten Emotionen: Die Leber speichert oft angestaute Wut, Neid, Eifersuch.
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• Verbindung mit deiner inneren Vision: In der taoistischen Lehre ist die Leber mit unserer Fähigkeit verbunden, Richtung im Leben zu sehen und Schritte mutig umzusetzen.
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Durch:
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Meditation - Ankommen
Wir beginnen in Stille.
Mit geschlossenen Augen richten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen.
Der Atem wird zur Brücke in diesen Moment.
Hier, im Jetzt, verbinden wir uns mit unserem Körper, dem Raum und der Gruppe.
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Qi Gong – 5 Animal Frolics - Der Tieger
Mit den Bewegungen der Tiere kehren wir zurück zu unserer ursprünglichen Lebenskraft.
Fließend, spielerisch, kraftvoll – jedes Tier verkörpert eine Qualität, die Körper, Geist und Organenergie stärkt.
Im Spätsommer aktivieren wir gezielt das Tier, das mit dem aktuellen Element und Organ korrespondiert.
Bewegung wird zur Medizin.​
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Tee & Wissen
Wir verbinden uns mit der Weisheit des Tees und tauchen ein in die tiefere Bedeutung des Organsystems aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Durch Achtsamkeit, öffnen wir innerlich den Raum für Erkenntnis und Wandlung.
Wir betrachten gemeinsam, welche emotionalen, energetischen und körperlichen Blockaden sich im jeweiligen Organ ausdrücken können.
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Innere taoistische Alchemie
Wir lenken unsere Aufmerksamkeit nach innen–dorthin, wo Energie geformt, veredelt und transformiert wird.
Mit Atem, Achtsamkeit und Bewusste Lenkung des Geistes, kultivieren wir das Qi im Organbereich.
Wir harmonisieren das Element und die Emotionen, stärken die Energien und verbinden uns mit den alchemistischen Kräften der Wandlung.
Der Workshop wird geleitet von:
Laskarina Nikoli
